Na prośbę Narodowego Funduszu Zdrowia przesyłamy do wykorzystania oraz szerokiej dystrybucji informacje na temat profilaktyki schorzeń kręgosłupa, które są tematem dzisiejszej akcji Środa z Profilaktyką.

Schorzenia kręgosłupa i układu ruchu dotykają wielu z nas. Ból szyi, dolnej i środkowej części pleców to jedne z najczęstszych dolegliwości przewlekłych u dorosłych. Mogą wynikać z braku aktywności fizycznej czy nadmiernych obciążeń, jakim codziennie poddajemy kręgosłup i stawy. Zlekceważenie bólu, objawów dysfunkcji może doprowadzić do zwyrodnień leczonych jedynie operacyjnie.

Poniżej podajemy dostęp do materiałów edukacyjnych, przygotowanych przez ekspertów Narodowego Funduszu Zdrowia.

Dolegliwości bólowe kręgosłupa, barku czy biodra można wyeliminować ćwicząc z bezpłatną aplikacją fizjoterapeutyczną Narodowego Funduszu Zdrowia Moje Fizjo PLUS, którą możecie Państwo pobrać ze strony internetowej:  https://mojefizjo.nfz.gov.pl/